 | 毎日の生活のちょっとしたちがいで、将来かかるかどうかが、かなりちがってくる病気のことを、まとめて「生活習慣病」と呼びます。 |
 | どんな病気があるんですか？ |
| 代表的なものとしては、糖尿病。血液の中の糖の濃度が高くなる病気ね。 |
| 糖って、お砂糖みたいなもの？ |
| 正確には「ブドウ糖」といって、お砂糖の仲間です。 |
| 他にはどんな生活習慣病があるんですか？ |
| 高血圧症という、血圧が高くなる病気、高脂血症という、血液中の脂肪の量が増える病気など、たくさんあります。がんの中でも、大腸がんや乳がんなどは、生活習慣病と考えられているのよ。 |
| 生活習慣病は、きちんとした生活をしていれば、予防できますか？ |
| 生活のしかたによってなりやすくなるわけだから、逆になりにくくもなるでしょうね。 |
